2021年1月6日，一名女子浑身赤裸，抱着5个月大的女儿从高空坠落。
她叫罗力力，34岁，是郭晶晶好友，是旁人眼中羡慕的“豪门千金”，而打败她的是我们老生常谈的话题——产后抑郁。
产后抑郁距离我们有多近？
据调查显示，10%-15%的女性都会产生产后抑郁，同时50%-80%的女性会出现产后抑郁的情绪！
没错，这不是女人的娇气，不是小题大做，产后抑郁就发生在我们身边，离我们很近。但比抑郁更可怕的是，在你被病痛折磨的千疮百孔，期待有人理解的时候，却没有人可以感同身受......
所以，如果看到这篇文章的恰好是男士，我希望你可以多给妻子一些耐心，多一些理解和陪伴，毕竟当产后抑郁来临之时，你的冷漠会成为它最好的帮凶！
@简单：第一次做妈妈，月子里无论宝宝是哭了还是吐奶又或者屁屁红了，婆婆都说是我做的不好，在她眼里，我仿佛就是孩子的后妈，月子里天天吃水煮鸡肉，量很多，但是营养不全面，我吃不完就骂，有时候哭着吃完，虽然还有不到十天就能出月子了，但感觉就像是熬不完的尽头...
@阳光静好：休完产假上班过的第一个母亲节，在老公面前说了句，人生第一个母亲节，自己辛苦了！然而老公却来了句：你就躺床上1小时孩子就生出来了有啥辛苦的！从那以后到现在娃4岁，跟他冷战了4年。哎，看明白了，哪有那么多感同身受，针没有扎在自己身上是不会觉得疼的……
@一叶知秋：怀孕31周了，大宝才一岁两个月最近老是不吃饭，摔东西，再加上老公从来不会主动帮你做点事，一天基本24小时都是自己带娃，大部分时间还要做全家人的饭，最近堆积在心里的怨天天爆发在宝宝身上，平白无故就会发脾气，结束后又陷入深深的自责，但总是控制不住自己，我觉得自己真的快要疯了，不知道有没有和我一样的妈妈。
@蜂蜜的苦涩：我觉得我现在就抑郁了，月子里自己和老公说出不高兴的地方，感觉没事了，但总会有突然看什么都烦的时候，莫名其妙的心情低落！现在宝宝快一周了，我是成天看什么也不顺眼，和老公说话，十句话能应一句就不错了。
@圆圆：我有！还想过跳楼算了～感觉太累了，还经常得不到理解！特别是月子里没奶给宝宝喝，自己已经够难受了，还老被家人说，不停的唠叨！月子里我都不记得有几个夜晚不是在哭的，真的不懂怎么说当时的心情了～反正坐月子那段期间我想离婚想跳楼什么都想过，连有一次削苹果我都想划自己几刀。
@静静：“吃着吃着饭就哭了”，突然有那么一天，吃饭吃晚了，就突然觉得委屈，就真的一边端着碗往嘴里扒饭，一边哭，也不知道为什么。不过，哭完睡了一觉，就好了，大概每个人都需要发泄一次，给坏情绪找个出口吧。
@阿娇：一直以为自己是个例，原来有这么多妈妈都有相同的经历。真的超级厌恶不被理解，不被认同的感觉！周围的人你一言我一语让自己不知所措，还必须接受一些自己原本认为无比美好的东西竟然一片污浊的残酷现实，每次想起，胸中就升腾起一股浊气，压抑的无法呼吸。与此同时，还需要找各种方法让自己不那么难过，生怕把奶顶回去了。纠结，无解。
@悠然：宝宝25天，回娘家亲妈伺候月子，但还是什么都不顺心，想想就哭了。还好是自己妈妈伺候，如果是婆婆伺候，恐怕连哭都不敢。真是很难描述，感觉委屈，憋屈。其实也不是妈妈伺候的不好，就是一种说不出来的压抑感，庆幸那种情绪只持续了15天左右，自己慢慢调节过来了。那段时间家人也很支持我，就暂时躲避家里的烦心事，孩子换尿布也不用我，所以更多时间我可以轻松一些，跟朋友沟通，阴霾才渐渐散去。
最后，如果你也正在痛苦当中，不如把我们当成树洞来发泄一下吧！不管如何，第一次做母亲，你已经很棒了！
