刚怀孕的时候要吃叶酸，吃了叶酸就要再吃钙片，这样才益于胎宝发育。而孕妇吃叶酸起没起到作用还很好看，通过孕早期的NT检查结果了解即可。可想要知道吃的钙片起没起到作用就不容易了，孕妇每天坚持吃钙片，但并不确定钙片起到的作用，觉得对胎宝好，这到底是心理安慰，还是真的对胎宝有益处自己却没看到？ 有些孕妇说：生了孩子之后，看孩子缺钙的状况就知道了！可等到孩子出生才能知道也太晚了，如果在孕期里就能知道，那就可以及时的补钙，让胎宝骨骼发育更加完善。有没有在孕期里就能知道吃的钙片起没起作用的办法呢？ 吃的钙片起没起作用，...

孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质，为避免钙质流失导致的孕期骨质酥松，同时保障胎儿的营养需求，医生会要求孕妇补钙。那么孕妇什么时候开始补钙好呢?孕妇补钙从中后期开始的说法正确吗?下面一起来了解! 孕妇缺钙的症状有哪些，孕妇什么时候开始补钙？ 很多准妈妈都会倾向于认为孕早期不需要补钙，事实上，孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克，孕中期为1000毫克，孕晚期为1200毫克。如果准妈妈在孕早期的饮食结构无法保证800毫克的摄入量，同样需要补钙。 因为从怀孕开始，胚胎已经能够每天从母...

哺乳期的妈咪因为需要给宝宝提供大量的乳汁，所以需要额外的、有针对性地补充下营养，其中钙的补充就是非常有必要的。 为什么这么说呢？ 一是因为产后妈咪体内雌激素水平较低，泌乳素...