子栏目: 怀孕初期吃什么好 孕期补钙 孕妇补铁 怀孕可以喝咖啡吗 怀孕能吃雪糕吗 孕妇能吃小龙虾吗 好孕汤 孕妇可以吃虾吗 孕妇吃燕窝的好处 孕妇鸽子汤 孕妇可以喝茶吗 怀孕吃什么水果好 孕妇可以吃韭菜吗 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇可以喝绿豆汤吗 孕妇拉肚子怎么办 孕妇便秘怎么办 怀孕32周 孕妇零食
  • 孕期吃什么零食,有助胎儿发育?

    孕期吃什么零食,有助胎儿发育?

    随着生活水平的提高,人们对于自己的饮食要求质量越来越高。在日常生活中不管是大人还是小孩,对于零食都没有多大的抵抗力。不仅每个小女生喜欢吃零食,对于怀孕之后的准妈妈来说也不例外,有时也会抵挡不住它的诱惑,但是由于孕妇特殊的体质,所以需要注意自己的饮食。 很多孕妈妈都有这样的苦恼,就是在怀孕之后家人会多方面的监督自己,不让自己吃零食。孕期不
  • 孕期吃螃蟹会流产吗,怎么做螃蟹才好吃?

    孕期吃螃蟹会流产吗,怎么做螃蟹才好吃?

    又是一年吃蟹季,关于孕妈能不能吃螃蟹,小儿外科裴医生发布过一篇文章,正文如下▼ 比上图问答更精彩的,是读者们的留言,看完几乎可以笑出胸肌了哈哈哈哈▼ 每到螃蟹季,关于怀孕能否吃螃蟹的争论就会越发激烈,双方各执一词,互不退让,搞得螃蟹君很是为难。 其实呢,正如裴医生所说,孕妇是可以吃螃蟹的。但为什么可以吃?吃多少?怎么吃?这些也并非全无讲究
  • 怀孕时怎么吃,可以让宝宝的五官健康又漂亮?

    怀孕时怎么吃,可以让宝宝的五官健康又漂亮?

    孕8月,孕妈妈下腹部更显凸出,子宫底高27~29厘米。将内脏向上推挤,心、肺、胃受到压迫,会感到呼吸困难,食欲缺乏。腰部更容易感到酸痛,下肢可出现水肿,静脉曲张。此时,是第二次孕吐出现的痛苦时期。 孕8月通肠排胎毒 在怀孕的第8个月,属妊娠后期。此时,儿九窍皆成,胎儿的眼、耳、口、鼻等孔窍都形成了,主要靠手阳明大肠经来养。中医理论认为,在这段时间
  • 孕期便秘怎么办?该怎么做才可以改善便秘?

    孕期便秘怎么办?该怎么做才可以改善便秘?

    第一次怀孕对每个准妈妈来说都是惊喜而又惊吓的。肚子里孕育着一个小生命,每天都能感受到希望,但是对身体的变化又会变得异常敏感,身体的一点变化都能牵动紧绷的神经。像突然腹痛难忍,肚子忽大忽小什么的,更是让各位准妈妈们惶恐不已,那么,究竟是为什么会出现这些问题呢?或许这都是便秘惹的祸。 现代生活水平提高,人们日常食用精细的粮食更多,膳食纤维摄
  • 哪些食物可能导致胎宝宝畸形?

    哪些食物可能导致胎宝宝畸形?

    如果早知道,我就不会来这里吃饭了;如果早知道,我就不会贪吃了;如果早知道,我就不会吃这些致畸食物了......然而,世界上并没有后悔药卖。所以,我们能做的,就是做个海绵宝宝,努力吸收孕育知识,知道哪些食物会导致宝宝畸形,然后远离它们! 3大会致畸的食物 1、含有弓形虫的食物 几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形
  • 孕期什么时候给胎儿补脑最好?什么常见的食物是有利于补脑的?

    孕期什么时候给胎儿补脑最好?什么常见的食物是有利于补脑的?

    前不久,表嫂查出已经怀孕将近2个月了,表嫂很是高兴,因为她跟表哥结婚都5年多了,一直怀不上,之前还到处去检查,后来想着索性随缘吧,没想到现在就怀上了。不过高兴之余,表嫂又十分担心,因为她老觉得自己智商低,但影响到胎宝宝。后来不知道在哪听别人说,怀孕期间多给宝宝补补脑,也可以促进宝宝大脑发育,提高智力。表嫂兴奋坏了,但具体什么时候给宝宝补
  • 孕期吃什么既补充了营养又不长胖?

    孕期吃什么既补充了营养又不长胖?

    孕期吃什么既补充了营养又不长胖?是真的吗?看完心里有数了! 在此之前也回答了很多关于孕期营养的问题,一方面想要科普传播孕期营养的重要性,希望准妈妈们抓住这个关键窗口期,另一方面孕期饮食存在诸多误区,比如补过头或只相信燕窝、海参这类食物才补,比如吃过量的水果增加胰岛素负荷还长胖,比如只靠大枣来补血却很少摄入含铁丰富的动物血液、肝脏等等。
  • 孕期吃什么让宝宝更聪明,在哪个阶段吃最好?

    孕期吃什么让宝宝更聪明,在哪个阶段吃最好?

    生命的孕育是一个漫长的过程,从最开始的精子和卵子相结合,形成受精卵。慢慢的在妈妈的肚子里们生根发芽,每一个环节都是至关重要的。所以,当得知自己怀孕之后,很多的准妈妈们就会特别注意,只要是关于对孩子不利的方面,都必须要停止,生怕对孩子带来不好的影响。我想所有的父母最大的心愿都是希望,自己的孩子将来能出人头地,健康聪明。那么,孕期吃什么能
  • 怀孕期间,孕妇少吃哪些食物,能够预防胎儿患黄疸?

    怀孕期间,孕妇少吃哪些食物,能够预防胎儿患黄疸?

    怀孕期间,孕妇少吃3种食物,能够预防胎儿患黄疸 2019年正月初五这一天,我的好闺蜜生一个胖小子,前两天去家里看望她和孩子,孩子长得很精神,但是满身黄疸,听闺蜜说要进行药物治疗,这么小就要受这番苦。看着孩子受罪,家长心里真是不好收,闺蜜总是职责自己,说怀孕期间没有嗨嗨养胎,乱吃东西才导致孩子患这么严重的黄疸,所以医生告诫说,女人怀孕期间,孕妇
  • 孕妇如何食物补充叶酸,有哪些食物富含叶酸呢?

    孕妇如何食物补充叶酸,有哪些食物富含叶酸呢?

    中国是一个美食大国,中国的美食文化可以用博大精深来形容了,在中国不论是哪个城市,都有着各地的代表作美食,这些代表作美食可以说是红遍大江南北的。俗话说民以食为天,今天我又来给大家说美食做法了,有没有很期待呢,一起来看看吧! 昨天收到一位朋友的消息,他跟我说,听说孕期除了要吃叶酸片,还要通过饮食补充叶酸,孕期补叶酸,到底要吃什么,希望我能指
  • 女性进入孕期后常吃哪种食物,能增强抵抗力,有利孩子大脑发育?

    女性进入孕期后常吃哪种食物,能增强抵抗力,有利孩子大脑发育?

    一般家人知道女性怀孕后,孕妇就变成了家里最重要的对象,比如说会担心她睡眠好不好,会主动在家中准备一些孕妇专用生活用品。毕竟怀孕是一件非常辛苦的事情,家里人会尽力照顾她们,想尽办法给她们做好吃的,让孕妇及时的补充营养,体内的宝宝也能吸收到充足的营养,从而使孩子出生后有一个健壮的身体。女性进入孕期后常吃这4种食物,能增强抵抗力,有利孩子大脑
  • 孕期吃什么水果好?推荐蓝莓、人参果、火龙果

    孕期吃什么水果好?推荐蓝莓、人参果、火龙果

    孕期吃什么水果好?这3种就算贵也要吃,对大人孩子百利而无一害 怀孕是一个女人一生中最辛苦的时候了,在这个时候不管是从身体还是从心理上都会要承受非常大的压力,首先身体上会有多种,不是什么事情都要适应宝宝的状态,就比如说睡姿睡姿的时候,很多专家建议是左侧卧位,但是长时间左侧卧位对于孕妇来说是非常不舒服的,不得不说作为一个母亲真的非常的伟大,
  • 怀孕头三个月适合吃哪些食物?

    怀孕头三个月适合吃哪些食物?

    女性怀孕之后,身体免疫力随之就会下降,在孕期的时候容易患上种疾病,大家有必要清楚孕期的相关护理,积极安排好日常的饮食保健事宜,这样对于健康饮食均有一定的好处,大家务必要在日常生活中谨慎对待饮食,通过饮食来改善体质,从而达到防范疾病的目的。 怀孕头三个月适合吃哪些食物 怀孕头三个月饮食注意事项有哪些?针对这个问题吧,小编给大家介绍些减轻孕吐
  • 孕阶段,建议孕妇少吃哪些食物?

    孕阶段,建议孕妇少吃哪些食物?

    怀孩子这个阶段是痛苦的也是幸福的,那怎么样才可以孕育一个健康的孩子到这个世界上呢?所有的孕妇都需要特别的注意,从怀孩子的初期就需要开始注意了,一直到孩子出生以后。那今天就
  • 怀孕后孕妈经常吃什么食物可以提高孕酮,有助安胎?

    怀孕后孕妈经常吃什么食物可以提高孕酮,有助安胎?

    怀孕生子不仅对于女人来说是人生中的一件大事,而且对于一个家庭来说也是一个非常重要的时刻,它不仅代表着生命的延续,同时也是全家人的期望和寄托。 随着生活水平的提高,优生优育观念的深入,很多女性朋友怀孕之后也会享受非常好的待遇。很多人经常用一天的公主,十个月的皇后来描述孕期女性的地位。受精卵着床之后,女性体内的激素水平也会发生一些变化,体内
  • 有孕后哪几种食物尽量不要碰?

    有孕后哪几种食物尽量不要碰?

    女性朋友备孕成功之后,接下来最重要的事情就是养胎。及时给胎宝宝提供良好的孕育环境,充足的营养不仅可以让胎宝宝平安健康的在孕妈的子宫内长大直到出生,也有助于提高胎宝宝的抵抗力和免疫力,对孕妈的身体也有一定的帮助作用。孕期想要养好胎,最重要的事情就是孕妈的饮食。科学合理的膳食,不仅可以为孕妈的生理活动提供能量,而且还可以为胎宝宝成长发育提
  • 哺乳期妈妈补钙可以吃什么食物?

    哺乳期妈妈补钙可以吃什么食物?

    哺乳期的妈咪因为需要给宝宝提供大量的乳汁,所以需要额外的、有针对性地补充下营养,其中钙的补充就是非常有必要的。 为什么这么说呢? 一是因为产后妈咪体内雌激素水平较低,泌乳素
  • 怀孕多吃哪些水果,生出高颜值宝宝?

    怀孕多吃哪些水果,生出高颜值宝宝?

    谁都想要自己生出的宝宝健康又漂亮,其实宝宝的颜值高低,很大程度上取决于父母的遗传基因,但是后天的努力也可以使宝宝颜值更高。妈妈想要宝宝颜值更高,那么怀孕期间多吃这几种水果,宝宝出生后颜值可以变得更高,我们一起看看吧。 1、柚子 柚子含有丰富的叶酸,能够预防孕妇贫血和减少生育畸形胎儿的几率,并且柚子营养丰富,能够满足胎儿发育所需。柚子还有丰
  • 哪些食物有助于去胎毒防黄疸?

    哪些食物有助于去胎毒防黄疸?

    处于怀孕期的妈妈抵抗力下降,很容易遭到病菌的侵袭。所以,孕期一定要补充足够的营养,才能同时保证妈妈和宝宝的健康。这里,幸孕网小编就为准妈妈们介绍7款美食,让妈咪们练就一身百病不侵的好武功 葡萄干 葡萄可以安胎,孕妈多吃葡萄有益于胎儿的发育、改善宝宝偏黑的肤色。孕妈吃了可以防黄疸,还让宝宝出生更白皙 新鲜鹅蛋 孕妇在分娩前要做好去胎毒的工作,
  • 什么食物是天然安胎药?

    什么食物是天然安胎药?

    怀胎十月,一朝分娩,每位孕妈妈在孕期都特别的在意,无论从饮食方面,还是生活起居、户外活动等等,都是希望可以生出一个健康聪明又漂亮可爱的小宝宝,那么,怎样吃才可能让孩子在强大的基因下变的更加聪明可爱呢?此物被称为天然安胎药,孕妈尽量多吃,益智安胎,宝宝更健康! 1.西柚 众所周知,叶酸是孕早期必备的补品,就是为了防止胎宝宝出现畸形,孕期随着胎
  • 孕妇怎么补,应该吃哪些食物?

    孕妇怎么补,应该吃哪些食物?

    孕期饮食有多重要,不必我多说大家都明了。所以,自从知道了自己怀孕开始,不管是孕妈自己还是家里的其他成员,都在为孕妇的三餐饮食做准备。 除了孕妇不能吃的食物要弃之门外,更是要把适合孕妇吃的食物准备齐全。据悉,女人在怀孕之后,有12种食物是必须吃的。因为,它们不但有利于胎宝宝的体胳发育,更有利于胎儿大脑发育。所以说,孕妇必吃的12种食物名单,要
  • 孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢?

    孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢?

    新生命的降临对于每个家庭来说都充满无尽欢乐,但是有很多新生宝宝刚出生就患有黄疸、湿疹等皮肤问题,其实这些主要是妈妈腹中宝宝传染了胎毒。那么,孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢?这3物要记住了,清除胎毒预防黄疸,让宝宝生出来漂亮!一起看下吧。 银耳莲子汤。很多女性对它爱不释手,因为它有美容养颜的功效,对女性很有帮助。在孕期的时候,
  • 哪些食物孕妇最好不要碰,不管多馋都别吃?

    哪些食物孕妇最好不要碰,不管多馋都别吃?

    这四种食物孕妇最好不要碰,每吃一口都是灾难,不管多馋都别吃 怀孕的女性几乎在很多方面都需要特别注意,无论是睡觉,饮食,还是运动等各方面都需要特别小心,小心归小心,但是要注意尺度,否则很造成很大的影响。不管是普通人还是孕妇,三餐都是必须的,特别是孕妇,在饮食问题上要格外注意。 每个事物都有其各自的营养和作用,有些事物对孕妇身体好,有些事物
  • 哪些食物导致胎儿畸形或弱智,怀孕后要远离?

    哪些食物导致胎儿畸形或弱智,怀孕后要远离?

    怀孕可以说是一个家庭中最重要的大事了,所以家里有一个孕妇大家都会特别注意,尤其是在吃的方面作为小心。相信很多宝妈在刚刚怀孕的时候家里的长辈们就会不停的嘱咐你,这个不能吃那 个不能碰,要不然容易滑胎,或者是造成胎儿畸形,听着就很吓人,所以在怀孕期间很多宝妈吃东西都是小心翼翼,很多喜欢吃的东西为了宝宝的健康也都不敢吃了。其实并没有那么恐怖,
  • 怀孕后,哪些零食孕妇最好少吃?

    怀孕后,哪些零食孕妇最好少吃?

    女人怀孕后,在孕期都会有些不舒适,例如胃口不佳干呕等情况,这种时候吃一些小零食不仅能缓解这种症状,还能让孕妈的心情放松。所以孕妇吃一些零食还是有好处的,不过零食也要选择健康的。下面的这3种零食孕妇最好少吃,为了宝宝的发育好,再喜欢也要忍住了 第一种:街头小吃。这种东西是公认的不卫生不健康,一些小摊贩为了节省成本,会选择一些过期或者不新鲜
  • 孕妇吃什么水果好,有哪些好推荐?

    孕妇吃什么水果好,有哪些好推荐?

    孕妇吃什么水果好别找了!孕早、中、晚期请对号入座! 无论老中青,吃水果都是大有益处的,水果中富含丰富的维生素和各种营养元素,每天吃一定量的水果能够增强体质,提高免疫力,对于女性来说,吃水果可以美容养颜,延缓衰老。怀孕期间的女性更要坚持每天吃水果,满足胎儿发育的需要。 水果种类繁多,并不是每一种都适合准妈妈吃,有的水果吃了会引起过敏、腹泻
  • 孕期不是吃什么水果都好,哪些水果吃多对胎儿不好?

    孕期不是吃什么水果都好,哪些水果吃多对胎儿不好?

    都知道孕妈多吃水果不仅对孕妈皮肤好,也对胎宝宝发育有很好的作用。很多孕妈怀孕时会变得小心翼翼,不能吃这不能吃那,这样做没错,但就怕谨慎得过度,把自己吓着,这样反倒不利于身体健康,今天福林妈就告诉各位孕妈,孕期水果到底应该如何吃。 其实根据孕期不同阶段来选择水果是最好的,孕期每个阶段,身体对营养的需求不同,某个阶段吃某些水果,可以为身体及
  • 孕期便秘的原因有哪些,有哪些危害?

    孕期便秘的原因有哪些,有哪些危害?

    怀孕之后,很多孕妈妈会经历一个尴尬又难受的情况便秘。虽说算不上是严重的病,但它的危害简直超乎你想象。很多孕妈会因为便秘比较常见就忍忍过去了。喜姐提醒各位孕妈们:孕期便秘对孕妇和胎儿的健康影响很大,一定要重视孕期便秘! 首先了解一下孕期便秘的原因: 怀孕后,体内分泌大量的孕激素,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱、减慢。 随着孕周
  • 孕期刚好赶上中秋节,月饼怎么吃?

    孕期刚好赶上中秋节,月饼怎么吃?

    中秋节到了,除了和家人一起赏月以外,中秋的代表性食物月饼,也是必不可少的。而现在市面上月饼的种类层出不穷,口味和制作方式也五花八门,让人看着也觉得食欲大增。但是如果家里有孕妇的话,这些中秋节的月饼适不适合孕妇食用? 三类孕妇不宜吃月饼: 妊娠糖尿病的孕妇 因为月饼中多含有糖分,不适合妊娠期糖尿病的孕妇食用。 体重上升过多的孕妇 月饼中所含的脂
  • 孕期期间孕妈最好远离哪些食物?

    孕期期间孕妈最好远离哪些食物?

    孕妈从怀孕之后就被家里人催促着多吃点,毕竟一个人吃要养两个人,所以在吃方面很多孕妈都很头疼,不知道到底该吃些什么最有营养,下面的这些食物孕妈最好远离。 1、螃蟹,大家都知道螃蟹非常的美味,肉质鲜美,但是螃蟹属于寒性食物,如果孕妈吃了不仅会损害自己的身体还有可能伤害到宝宝,所以最好远离。 2、薏仁粥,得多注重养生的人对薏仁粥并不陌生,它是很好
  • 怀孕多吃这5种水果,生出高颜值宝宝

    怀孕多吃这5种水果,生出高颜值宝宝

    谁都想要自己生出的宝宝健康又漂亮,其实宝宝的颜值高低,很大程度上取决于父母的遗传基因,但是后天的努力也可以使宝宝颜值更高。妈妈想要宝宝颜值更高,那么怀孕期间多吃这几种水果,宝宝出生后颜值可以变得更高,我们一起看看吧。 1、柚子 柚子含有丰富的叶酸,能够预防孕妇贫血和减少生育畸形胎儿的几率,并且柚子营养丰富,能够满足胎儿发育所需。柚子还有丰
  • 怀孕头三个月适合吃哪些食物?

    怀孕头三个月适合吃哪些食物?

    女性怀孕之后,身体免疫力随之就会下降,在孕期的时候容易患上种疾病,大家有必要清楚孕期的相关护理,积极安排好日常的饮食保健事宜,这样对于健康饮食均有一定的好处,大家务必要在日常生活中谨慎对待饮食,通过饮食来改善体质,从而达到防范疾病的目的。 怀孕头三个月适合吃哪些食物 怀孕头三个月饮食注意事项有哪些?针对这个问题吧,小编给大家介绍些减轻孕吐
  • 在孕期,孕妈常吃哪些食物,有益于宝宝智力发育?

    在孕期,孕妈常吃哪些食物,有益于宝宝智力发育?

    对于每个孕期,孕妈们都会非常用心的去对待每个过程,都会希望孩子可以拥有更好的环境和供给足够的营养给予帮助成长,所以,孕妈们会拼命的吃各种对孩子有益的东西,希望可以在瓜熟蒂落之时让宝宝站在不一样的起跑线上,而这些,都有赖于孕妈在孕期的各种努力和饮食方面的调整,更需要一个好的心情,好的环境去生活,因为这些都是相辅相成的,也是努力之后的成果
  • 孕期胃口不好怎么办?

    孕期胃口不好怎么办?

    怀孕很遭罪,第一道坎,就是孕吐。吐得昏天暗地,连饭也吃不下 人是铁,饭是钢,一顿不吃饿坏了宝宝怎么办? 这种情况下,准妈妈也不要放弃吃主食, 孕初期淀粉很重要,保护宝宝健康成长的同时还能缓解孕吐。 准妈妈可以选择更容易消化的苗条代替米饭,还能尝试乐妈为你分享的这几种开胃面条。 丝瓜面疙瘩 入春后比较燥,丝瓜口味清新又补水,将它加入面里,让人精
  • 女性在怀孕之后,哪些水果常吃能促进宝宝智力发育?

    女性在怀孕之后,哪些水果常吃能促进宝宝智力发育?

    有孕后女性最大的困扰大概就是发胖导致身材走样了,孕期为了保证体力跟得上,能给肚子里边的宝宝提供足够的营养,孕妈们不得不吃很多的食物,但因为怕胖而一直苦恼,所以,女性在怀孕之后,这3种水果常吃能促进宝宝智力发育,还不会长胖。 第一种就是苹果,苹果应该是所有水果当中好评最多的了,对于有孕的女性来讲,苹果也是最好的选择。它本身含有很丰富的营养
  • 怀孕除了吃叶酸,还有什么食物应该多吃点,有利于去胎毒防黄疸?

    怀孕除了吃叶酸,还有什么食物应该多吃点,有利于去胎毒防黄疸?

    处于怀孕期的妈妈抵抗力下降,很容易遭到病菌的侵袭。所以,孕期一定要补充足够的营养,才能同时保证妈妈和宝宝的健康。这里,幸孕网小编就为准妈妈们介绍7款美食,让妈咪们练就一身百病不侵的好武功 葡萄干 葡萄可以安胎,孕妈多吃葡萄有益于胎儿的发育、改善宝宝偏黑的肤色。孕妈吃了可以防黄疸,还让宝宝出生更白皙 新鲜鹅蛋 孕妇在分娩前要做好去胎毒的工作,
  • 孕妇必吃的食物是哪些?

    孕妇必吃的食物是哪些?

    孕期饮食有多重要,不必我多说大家都明了。所以,自从知道了自己怀孕开始,不管是孕妈自己还是家里的其他成员,都在为孕妇的三餐饮食做准备。 除了孕妇不能吃的食物要弃之门外,更是要把适合孕妇吃的食物准备齐全。据悉,女人在怀孕之后,有12种食物是必须吃的。因为,它们不但有利于胎宝宝的体胳发育,更有利于胎儿大脑发育。所以说,孕妇必吃的12种食物名单,要
    2019-08-31
  • 孕妇吃什么对胎儿大脑好,生个健康聪明的宝宝呢?

    孕妇吃什么对胎儿大脑好,生个健康聪明的宝宝呢?

    前几天,陪表妹到公园去走走。表妹带着她的宝贝儿子3岁的豆豆,小家伙跟着我们延着公园的林荫道上一路前行,他那萌呆可爱的样子常常令路人赞口不绝,有的还会停下来逗逗他玩玩,小家伙也挺配合的,弄得大家哈哈大笑,开心而去。 由此看来,健康聪明的宝宝谁都喜欢。能生一个高智商、高情商又活泼可爱的宝宝是每个家庭、每个孕妈妈最大的心愿。但是,怎样才能生一
  • 孕期饮食很重要,常吃这3物,清除胎毒预防黄疸,宝宝出生更漂亮

    孕期饮食很重要,常吃这3物,清除胎毒预防黄疸,宝宝出生更漂亮

    新生命的降临对于每个家庭来说都充满无尽欢乐,但是有很多新生宝宝刚出生就患有黄疸、湿疹等皮肤问题,其实这些主要是妈妈腹中宝宝传染了胎毒。那么,孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢?这3物要记住了,清除胎毒预防黄疸,让宝宝生出来漂亮!一起看下吧。 银耳莲子汤。很多女性对它爱不释手,因为它有美容养颜的功效,对女性很有帮助。在孕期的时候,
  • 哪些食物孕妇最好不要碰?

    哪些食物孕妇最好不要碰?

    这四种食物孕妇最好不要碰,每吃一口都是灾难,不管多馋都别吃 怀孕的女性几乎在很多方面都需要特别注意,无论是睡觉,饮食,还是运动等各方面都需要特别小心,小心归小心,但是要注意尺度,否则很造成很大的影响。不管是普通人还是孕妇,三餐都是必须的,特别是孕妇,在饮食问题上要格外注意。 每个事物都有其各自的营养和作用,有些事物对孕妇身体好,有些事物
  • 孕妇吃什么会导致胎儿畸形或弱智?

    孕妇吃什么会导致胎儿畸形或弱智?

    怀孕可以说是一个家庭中最重要的大事了,所以家里有一个孕妇大家都会特别注意,尤其是在吃的方面作为小心。相信很多宝妈在刚刚怀孕的时候家里的长辈们就会不停的嘱咐你,这个不能吃那个不能碰,要不然容易滑胎,或者是造成胎儿畸形,听着就很吓人,所以在怀孕期间很多宝妈吃东西都是小心翼翼,很多喜欢吃的东西为了宝宝的健康也都不敢吃了。其实并没有那么恐怖,
  • 孕妇吃什么胎儿长得快?

    孕妇吃什么胎儿长得快?

    很多孕妈做梦都想着长胎不长肉,既能让自己和宝宝的营养能跟得上,还不会让自己的额身材过分走形,那在孕期吃什么胎儿会长得快呢?今天小编就和大家分享孕妇吃什么胎儿长得快?吃这4种食物,宝宝发育好,出生白胖胖!一起来看看吧! 孕妇奶粉 孕妇奶粉里面含有很多的营养,专门为孕妇设计的,符合孕期营养的结构和补充,更有利于宝宝的发育和成长,孕妈可以爱孕早
  • 孕妇吃什么水果对胎儿发育有好处

    孕妇吃什么水果对胎儿发育有好处

    女性朋友在怀孕的时候,正确的补充叶酸是非常关键的。所有水果里面西柚的叶酸含量是最丰富的。所以说,怀孕了的女性朋友适量的吃一些西柚是非常有好处的。 孕妇吃什么水果对胎儿发育有益? 1、樱桃 樱桃的含铁量是橘子、苹果等的20倍,所以说,孕妇吃什么水果好?可以适当的吃一些樱桃来补铁。樱桃虽然营养价值丰富,但是她是属于温性水果,经常吃会造成上火,所以
  • 怀孕后,什么零食孕妇最好少吃?

    怀孕后,什么零食孕妇最好少吃?

    女人怀孕后,在孕期都会有些不舒适,例如胃口不佳干呕等情况,这种时候吃一些小零食不仅能缓解这种症状,还能让孕妈的心情放松。所以孕妇吃一些零食还是有好处的,不过零食也要选择健康的。下面的这3种零食孕妇最好少吃,为了宝宝的发育好,再喜欢也要忍住了 第一种:街头小吃。这种东西是公认的不卫生不健康,一些小摊贩为了节省成本,会选择一些过期或者不新鲜
  • 为什么孕期宝妈更容易便秘?

    为什么孕期宝妈更容易便秘?

    都说女人怀孕后,就能一跃成为女王,荣升家中宝,可这十个月的女王当的并不轻松。 虽然被好生伺候着不用做家务,但说不清道不明的烦恼却有很多,便秘就是其中一个棘手问题。不是一直了无便意,就是前一分钟便意满满,走进厕所却全无感觉。漫漫孕期十个月,难道真的要和便秘死磕到底了吗? 重新认识便便君 食物未被吸收而产生的残渣部分,由消化道通过大肠,从肛门
  • 孕期喝豆浆好处多,但是这几类孕妈不要喝

    孕期喝豆浆好处多,但是这几类孕妈不要喝

    相信大家都知道,怀孕以后孕妈吃东西要特别的注意,很多东西都不能吃或者少吃,在生活中有很多孕妈都会问,孕期到底能不能和豆浆。小编要在这里告诉大家,孕期是可以喝豆浆的,豆浆对孕妈的身体和胎宝宝的发育都有好处,豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等营养物质,孕妈常喝豆浆,豆浆中的铁质被充分吸收以后,可以有效预防和缓解孕妈的贫血症状,而且
  • 孕妇吃什么鱼比较好,哪种鱼有助胎儿眼睛明亮皮肤好?

    孕妇吃什么鱼比较好,哪种鱼有助胎儿眼睛明亮皮肤好?

    生一个健康的宝宝是每一位妈妈的心愿,怀孕期间的饮食对胎儿的健康发育是非常重要的。很多准妈妈在怀孕期间对饮食真的毫无经验,她们不知道吃什么对自己身体好,也不知道吃什么对宝宝发育好。从这几天的网友留言看,生活中如此迷茫的孕妈妈还不少。 菁菁平常喜欢吃鱼,但是自从她怀孕以后就有了饮食方面的禁忌,不知道到底哪些鱼能吃,而哪些鱼又不适合孕妈妈吃呢
  • 女性怀孕后,哪些食物会影响孩子的大脑发育?

    女性怀孕后,哪些食物会影响孩子的大脑发育?

    女性怀孕后,这4种食物最好少吃,不然可能会影响孩子的大脑发育!1.含铅食物,这种元素在人体内过多,可能会造成小儿多动症,会损伤宝宝的大脑,导致宝宝以后智力低下,所以孕妈还是不要吃松花蛋和膨化食品这些含铅量高的食物了。 2.含盐量高的食物,孕妈在怀孕期间最好不要吃腊肉,因为腊肉的含盐量也很高,并且还是烟熏过的,经常吃的话,很有可能影响胎儿的大脑
  • 孕阶段,有3种食物建议孕妇少吃,可能会产生胎毒,影响孩子发育

    孕阶段,有3种食物建议孕妇少吃,可能会产生胎毒,影响孩子发育

    怀孩子这个阶段是痛苦的也是幸福的,那怎么样才可以孕育一个健康的孩子到这个世界上呢?所有的孕妇都需要特别的注意,从怀孩子的初期就需要开始注意了,一直到孩子出生以后。那今天就来讲讲在孕期的时候,孕妇们在吃的方面特别需要留心眼的。孕阶段,有3种食物建议孕妇少吃,可能会产生胎毒,影响孩子发育。 1、容易诱发流产,活血祛瘀的食物,比如山楂、桂圆、木
  • 孕期吃哪些水果对胎儿好?哪些水果不能吃?

    孕期吃哪些水果对胎儿好?哪些水果不能吃?

    怀孕期间,很多孕妈妈都会特别注意自己的生活习惯,因为自己错误的习惯,容易影响到胎宝宝的生长发育,那么孕妈妈应该要改掉哪些坏习惯呢? 孕期禁忌习惯会影响胎儿生长发育 1、孕妈妈挑食宝宝也挑食。 很多人都有挑食的坏习惯,而且就算孕妈妈孕前不挑食,但是由于怀孕很多孕妈妈的胃口也变得比较差,也变得挑食了。特别是对于一些比较有气味的东西,很难让处于孕
  • 哪些安胎食物要多吃,促进发育防止缺陷?

    哪些安胎食物要多吃,促进发育防止缺陷?

    怀孕对于女性来说,无疑是一辈子里很重要的事情,对于个人,家庭,甚至社会而言都有着很重要的意义,虽然生育是由男性和女性共同参与的,但是女性却承担了主要的责任。十月怀胎虽然很值得高兴,但是要注意的事项很多,如果没有做好孕期的护理工作,可能会出现很多意外的情况,如出现流产,早产,或者缺陷等等。对于孕期女性而言,饮食方面的影响是最值得关注的,
  • 孕期吃什么能让生出来的宝宝皮肤变得更白?

    孕期吃什么能让生出来的宝宝皮肤变得更白?

    俗话说得好一白遮百丑,在孕期,孕妈总是对肚子的宝宝充满各种期待。期待Ta能拥有一对水汪汪的大眼睛、长长的睫毛、白里透红的皮肤,想想都觉得激动。 我们都知道宝宝的皮肤除了和遗传有关系,和孕期饮食也有很大的关系,今天我们就来聊聊在孕期吃什么能让生出来的宝宝皮肤变得更白? 书上说:多吃水果,多吃水果,多吃水果 可以让宝宝皮肤变白,我整个孕期几乎每
  • 孕妈便秘导致肠梗阻,便秘还会影响胎儿,为什么这么说呢?

    孕妈便秘导致肠梗阻,便秘还会影响胎儿,为什么这么说呢?

    几乎每个孕妈,在孕期都遭受过便秘。长期的便秘不仅让孕妈很痛苦,也会危害自身和胎儿的安全。 我在门诊见过一个孕妈,因为肚子巨疼来的医院。问诊之后,发现这个孕妈在家吃完饭不活动,躺在沙发上看电视,突然肚子痛,开始没重视,后来疼的受不了才送医院。问她几天没排便了,说两天了,结果一检查,肠梗阻了。 后来,这位孕妈在紧急抢救之后才转危为安。 除了这
  • 什么坚果适合孕妇?

    什么坚果适合孕妇?

    孕妇必须经历大约十个怀孕阶段才能生下婴儿。孕妇的整个孕期都很长,因为很多东西孕妇不适合吃,很多事情也不适合做,害怕伤害自己的宝宝,所以要小心,希望自己的宝宝能健康。你知道什么坚果适合孕妇吗?如果你不知道,我们现在就跟我一起看看吧。如果你知道,你吃过下面的坚果吗? 我记得我怀孕的时候,因为是第一个孩子,所以我的丈夫和婆婆都特别关心,为了让
  • 怀孕了,可以喝蜂蜜水吗?孕妇喝蜂蜜的注意事项有哪些?

    怀孕了,可以喝蜂蜜水吗?孕妇喝蜂蜜的注意事项有哪些?

    蜂蜜一种极富营养价值的天然滋补品,因营养成分丰富且保健功效全面而备受青睐,生活中很多人都有喝蜂蜜来调理身体的习惯,那么,喜欢喝蜂蜜的女性, 如果怀孕了,还以可以喝蜂蜜水吗? 解答: 蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用,因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的,蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并
  • 孕妇缺钙的症状有哪些,孕妇从什么时候开始补钙,孕妇补钙分哪几个阶段?

    孕妇缺钙的症状有哪些,孕妇从什么时候开始补钙,孕妇补钙分哪几个阶段?

    孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质,为避免钙质流失导致的孕期骨质酥松,同时保障胎儿的营养需求,医生会要求孕妇补钙。那么孕妇什么时候开始补钙好呢?孕妇补钙从中后期开始的说法正确吗?下面一起来了解! 孕妇缺钙的症状有哪些,孕妇什么时候开始补钙? 很多准妈妈都会倾向于认为孕早期不需要补钙,事实上,孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是
  • 孕期应该怎么吃?孕期哪些食物不可以吃?

    孕期应该怎么吃?孕期哪些食物不可以吃?

    舌尖上的美味,每一个人都无法拒绝。 食物是孕妈妈补充营养和体力的最直接的来源,对孕妈妈的营养摄入和胎宝宝的健康成长至关重要,作为一名吃货孕妈来说,食物就是孕妈妈舌尖上的诱惑。 特殊体质的孕妈妈可不能胡吃海吃,一些食物有致命的诱惑力,但却不适合孕妈妈食用,这些食物都上了孕期饮食的黑名单,快来看看有没有你正在吃的! 一、孕期饮食的黑名单 1、腌
  • 孕期常吃哪些东西,胎儿的眼睛可能会变漂亮?

    孕期常吃哪些东西,胎儿的眼睛可能会变漂亮?

    孩子的眼睛大会显得特别精神,所以妈妈们都希望生的孩子眼睛大大的,亮亮的,一双漂亮的眼睛为容貌增色不少。现在的孩子眼睛普遍比以前大一些,而且乌亮乌亮的,和营养不是没有关系。 眼睛的大小和遗传关系很大,如果父母的眼睛很大,孩子的眼睛也不会很小。父母的眼睫毛很长,孩子的眼睛也会很长。父母是双眼皮,孩子的眼睛也是双眼皮。虽然基因是非常强大的,但
  • 怀孕饮食要注意什么,哪些食物不能别碰,容易对胎造成影响?

    怀孕饮食要注意什么,哪些食物不能别碰,容易对胎造成影响?

    舌尖上的美味,每一个人都无法拒绝。 食物是孕妈妈补充营养和体力的最直接的来源,对孕妈妈的营养摄入和胎宝宝的健康成长至关重要,作为一名吃货孕妈来说,食物就是孕妈妈舌尖上的诱
  • 孕妇可以吃辣吗?能吃火锅吗?孕妇吃寒性食物会导致流产?

    孕妇可以吃辣吗?能吃火锅吗?孕妇吃寒性食物会导致流产?

    怀孕了最该关心的大事是什么?当然就是孕期饮食!在40周里面,你吃什么胎儿就吃什么!现在网络比较发达,获取信息的渠道也是多种多样,以前都是坊间传说,现在随便网上一搜都是孕期各大饮食禁忌~那么到底哪些可信,哪些不可取呢?跟着小编一起来了解一下: 孕妇可以吃辣吗? 辣椒可以少量吃,但长期大量摄入辛辣食物不建议。妊娠会影响孕妇的正常消化功能。 孕期容易便秘
  • 为什么孕妇吃水果会出现过敏情况?

    为什么孕妇吃水果会出现过敏情况?

    每年的夏天都会有这样的新闻,孕妇因为吃了某种水果出现呕吐腹泻的症状,会导致腹中胎儿出现危险。这两天又出现了一个新闻,又差点胎死腹中,这次是因为哪种水果造成的? 为什么孕妇吃个水果会出现这种情况? 因为孕妇是特殊人群也属于高敏人群,也许你怀孕前对这种食物不过敏,怀孕后就过敏了。 为什么孕妇成了高敏人群? 因为怀孕后,雌激素、孕激素水平升高,容易诱
  • 孕妇吃鸭肉好吗,鸭肉的营养价值有哪些?

    孕妇吃鸭肉好吗,鸭肉的营养价值有哪些?

    孕妇吃鸭肉好吗?老人家说,孕妇吃鸭肉,生出来的孩子会像鸭子一样摇头;孕妇吃鸭肉,生出的宝宝会生疮等等,这些都是老人家说的孕妇不能吃鸭肉的理由。那么,这是老人家的迷信呢?还是真的如此呢? 鸭肉里富含蛋白质和氨基酸,对孕妇和胎儿都有好处。而所谓的孕妇吃鸭,宝宝生疮的说法是没有任何科学依据的。 孕妇吃鸭肉好吗?鸭肉的营养价值 鸭肉的营养价值 :
  • 孕妇吃鸭肉好吗,鸭肉的营养价值有哪些?

    孕妇吃鸭肉好吗,鸭肉的营养价值有哪些?

    孕妇吃鸭肉好吗?老人家说,孕妇吃鸭肉,生出来的孩子会像鸭子一样摇头;孕妇吃鸭肉,生出的宝宝会生疮等等,这些都是老人家说的孕妇不能吃鸭肉的理由。那么,这是老人家的迷信呢?还是真的如此呢? 鸭肉里富含蛋白质和氨基酸,对孕妇和胎儿都有好处。而所谓的孕妇吃鸭,宝宝生疮的说法是没有任何科学依据的。 孕妇吃鸭肉好吗?鸭肉的营养价值 鸭肉的营养价值 :
  • 怀孕可以吃李子吗?

    怀孕可以吃李子吗?

    李子现在市场上到处都有卖的,不得不说有了大棚之后,爱吃水果的人是最幸福的,一年四季想吃什么都有。那么李子味道酸酸的,吃起来水分很足,孕妇是不是可以吃呢?今天我们就来了解一下吧! 怀孕可以吃李子吗 怀孕的朋友们如果喜欢吃李子的话,请你放心,孕期也是可以吃的哦!而且吃李子还非常对孕妇有好处,建议每天都可以吃上两三个。 李子的味道比较酸,多数都是天
    2019-08-14
  • 怀孕后该怎么吃水果?

    怀孕后该怎么吃水果?

    水果是我们公认的一种健康食物,水果的种类也是多种多样的,不同的水果所具有的功效也是各不相同。女人在怀孕之后在饮食上有许多的禁忌事项,在吃水果的时候更是如此,如果吃错了水果不仅达不到补营养的目的,严重时还会伤害到孕妇和胎儿的健康!那么在怀孕后孕妈该怎么吃水果呢?要做到这3吃不吃,看看你做对了没有? 怀孕时,孕妈可以多吃这三种水果 1、苹果 苹
    2019-08-14
  • 孕期喝汤需要注意什么?

    孕期喝汤需要注意什么?

    怀孕后,怎么可以少了滋补汤?不仅能补水,还能补充孕期营养。 不过孕期喝汤也有非常多的学问,错误的喝汤习惯让你长肉不养胎,而正确的喝汤习惯,能给胎儿更好的营养,还养颜不发胖! 1 少喝浓汤 奶白色的浓汤内更多的是脂肪,而不是蛋白质。过多地饮用浓汤,不仅没达到补充营养的目的,还可能会让你越喝越胖。 2 汤可以煮得杂一点 为了保持孕期营养均衡,餐单里的
  • 怀孕可以吃坚果吗,什么坚果适合孕妇吗?

    怀孕可以吃坚果吗,什么坚果适合孕妇吗?

    孕妇必须经历大约十个怀孕阶段才能生下婴儿。孕妇的整个孕期都很长,因为很多东西孕妇不适合吃,很多事情也不适合做,害怕伤害自己的宝宝,所以要小心,希望自己的宝宝能健康。你知道什么坚果适合孕妇吗?如果你不知道,我们现在就跟我一起看看吧。如果你知道,你吃过下面的坚果吗? 我记得我怀孕的时候,因为是第一个孩子,所以我的丈夫和婆婆都特别关心,为了让
  • 怀孕可以吃坚果吗,什么坚果适合孕妇吗?

    怀孕可以吃坚果吗,什么坚果适合孕妇吗?

    孕妇必须经历大约十个怀孕阶段才能生下婴儿。孕妇的整个孕期都很长,因为很多东西孕妇不适合吃,很多事情也不适合做,害怕伤害自己的宝宝,所以要小心,希望自己的宝宝能健康。你知道什么坚果适合孕妇吗?如果你不知道,我们现在就跟我一起看看吧。如果你知道,你吃过下面的坚果吗? 我记得我怀孕的时候,因为是第一个孩子,所以我的丈夫和婆婆都特别关心,为了让
  • 所有的孕妇都能吃香蕉吗?

    所有的孕妇都能吃香蕉吗?

    香蕉是人们喜爱的水果之一,很多人都知道吃香蕉能通便,其实它还有许多其他功效,比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果。 那么对于四季常在、香甜可口的香蕉,孕妈咪可以吃吗? 孕妇能吃香蕉吗? 能吃!孕初期少吃,中后期吃香蕉好,但不能因为喜欢就吃太多,一天最多吃1-2根;脾胃弱、高血糖的孕妈咪不宜吃。 孕妈咪吃香蕉的好处 1、补充钾和叶酸 缺乏叶酸四引
    2019-08-12
  • 孕妇能吃槟榔吗?

    孕妇能吃槟榔吗?

    槟榔的营养价值高,有广泛的功效与作用,其种子可入药,有杀虫、破积、下气、行水的功效,是我国名贵的四大南药之一。 那么,孕妇能吃槟榔吗? 不建议孕妇吃槟榔 一项研究显示,长时间接受槟榔子中的槟榔素,及荖花中的黄樟素,对脐带血管内皮细胞的存活及生长,确有明显抑制作用,怀胎妈妈还是不嚼为妙。 吃槟榔除了会导致口腔癌,许多研究报告也显示,从嘴巴咀嚼
    2019-08-12
  • 怀孕吃西红柿,孕妈和胎儿有好处!有些注意问题,也要早想到

    怀孕吃西红柿,孕妈和胎儿有好处!有些注意问题,也要早想到

    西红柿作为一种常见食物,在很多家庭受到了喜爱。西红柿这种食物当中含有的维生素c含量比较多,也含有其他营养物质,尤其是酸酸的味道,对于怀孕以后的孕妈妈来说更加具有吸引力。怀孕期间吃西红柿对于孕妈妈和腹中宝宝到底有哪些好处呢?关于注意问题也需要早知道一起看看吧! 怀孕吃西红柿,孕妈和胎儿有好处!有些注意问题,也要早想到 怀孕期间吃西红柿也可以
  • 怀孕后如何补钙,孕妇缺钙胎儿也会缺钙吗?

    怀孕后如何补钙,孕妇缺钙胎儿也会缺钙吗?

    刚怀孕的时候要吃叶酸,吃了叶酸就要再吃钙片,这样才益于胎宝发育。而孕妇吃叶酸起没起到作用还很好看,通过孕早期的NT检查结果了解即可。可想要知道吃的钙片起没起到作用就不容易了,孕妇每天坚持吃钙片,但并不确定钙片起到的作用,觉得对胎宝好,这到底是心理安慰,还是真的对胎宝有益处自己却没看到? 有些孕妇说:生了孩子之后,看孩子缺钙的状况就知道了!
  • 孕期喝牛奶还是豆浆有什么区别?

    孕期喝牛奶还是豆浆有什么区别?

    牛奶和豆浆都是我们日常生活中常见的饮品,能够给身体补充多种营养。有些人会问,女性怀孕之后是喝牛奶好还是喝豆浆好呢?其实,牛奶和豆浆都很适合在孕期饮用,会给身体补充不同的营养。下面我们就来看一下,孕期饮用牛奶和豆浆分别有哪些好处吧。 一、喝豆浆的好处 1.调节孕妈体内激素 怀孕期间,孕妈体内的激素会发生很大变化,最明显的就是雌激素和孕激素水平
  • 怀孕的时候哪些食物是不可以吃的?

    怀孕的时候哪些食物是不可以吃的?

    一、容易 流产 食物: 1、 螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 2、 甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米 是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可
  • 在孕期吃什么食物能帮助孕妈排出体内胎毒,宝宝出生后皮肤白嫩?

    在孕期吃什么食物能帮助孕妈排出体内胎毒,宝宝出生后皮肤白嫩?

    一、 鹅蛋 在怀孕中后期,孕妈做好去胎毒工作十分重要,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。而新鲜鹅蛋作为最佳去胎毒食物,孕妇适量吃是很有好处的。而且鹅蛋中的有效物质能够让宝宝的皮肤更加的白嫩。 二、 玉米须 很多人都会在吃玉米的时候都会觉得它的须很烦人,觉得它没有什么用。但其实这是错误的想法,用它的须来煲汤喝,能够有效把胎毒排出去,宝宝出
  • 孕妇食用燕窝有哪些好处呢?为什么越来越多的孕妇开始食用燕窝呢?

    孕妇食用燕窝有哪些好处呢?为什么越来越多的孕妇开始食用燕窝呢?

    最近我身边的医朋友吃燕窝的人开始逐渐增多,而且大多是孕妈,也有孕期吃过的妈妈,产后继续吃的。虽然谈不上什么大数据分析,但是,在新加坡、香港有80%以上的孕妈坚持食用燕窝,南方沿海城市孕妇吃燕窝的比例也是非常之高,娱乐圈的明星们就更不用说了,嫁人豪门的美女明星诸如李嘉欣、徐若瑄、大S等,基本上都是上百万地吃,毫不手软。 为什么越来越多的孕妇开
  • 怀孕初期不能吃什么呢?

    怀孕初期不能吃什么呢?

    孕妇做为特殊群体,饮食生活更应该尤其注意。如果不小心食用到一些不适合食用的食物。轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。滋小妹今天为大家讲解孕妇怀孕期间不能吃什么食物,希望能够得到大家的注意。请看详细内容~ 1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有
  • 酸儿辣女的说法正确吗?孕期爱吃酸辣其实是因为什么?...

    酸儿辣女的说法正确吗?孕期爱吃酸辣其实是因为什么?...

    对于在孕期的女性和其家人来说 孩子是男孩还是女孩 是很多人讨论最多的问题 在坊间 一直流传着酸儿辣女的说法 就是说 如果孕期喜欢吃酸的就会生男孩 如果孕期喜欢吃辣的就会生女孩 很多人对此说法深信不疑 那么 饮食真的能决定性别吗? 有科学依据吗? 今天 我们就来揭晓答案 为什么孕妇喜欢吃酸辣? 不少孕妇在怀孕初期,都会有不同程度的妊娠反应,这其中就包括饮食
  • 孕期便秘怎么办,是因为什么原因,孕期便秘到底有多可怕?

    孕期便秘怎么办,是因为什么原因,孕期便秘到底有多可怕?

    最近一档孕育类节目火了,在节目中,新手妈妈李艾分享了自己在孕期的一些经历,她有过迷茫,有过无助,有过崩溃,还有让她很困扰也很尴尬的孕期便秘。她说:这辈子都没有想过自己会批发开塞露! 妈妈们看到这里一定有同感了。 其实便秘,在孕期和产后一段时间内,都是经常被提到的问题。没经历过的人是不知道,便秘真的很痛苦。 被便秘困扰的准妈妈们,这样说 @M
  • 孕妈孕期应该吃什么对宝宝有利?

    孕妈孕期应该吃什么对宝宝有利?

    没有宝妈不想生个大眼宝宝,大眼睛的孩子卖起萌来,眼睛一闪一闪的,心都要融化了。 想让孩子拥有一双炯炯有神的眼睛,除了基因,孕期的的饮食也很重要哦~ 1、多吃含-亚麻酸的食物 -亚麻酸对胎宝宝眼睛发育很重要,新生儿如果缺少-亚麻酸,其视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半,大脑灰白质减少1/4,而这将使新生儿视力明显减弱,影响以后的视力。 孕妈妈补充-亚麻酸,
  • 哪些妈妈容易怀上胎毒宝宝?

    哪些妈妈容易怀上胎毒宝宝?

    我们身边有不少的妈妈生产之后,宝宝自身就带有胎毒,而且患有胎毒的宝宝多多少少都会出现不同程度的皮肤问题。3种妈妈容易怀上胎毒宝宝,看完之后,你心中应该有数了! 1、肝火旺盛 有些准妈妈在未怀孕时,口腔里有异味,其实这是肝火旺盛的一种明显体现,如果这时候少吃刺激性的东西,如辛辣的烧烤之类的东西,再去煮一些下火的水来喝上几天,再闻闻口腔,我们会
  • 怀孕期间多吃哪些食物对胎儿大脑发育有好处?

    怀孕期间多吃哪些食物对胎儿大脑发育有好处?

    1.葡萄,葡萄是我们生活中比较常见的一种水果,很多人喜欢吃,葡萄中含有丰富的铁元素,可以起到补气养血的作用,有利于胎儿的发育,孕妈多吃葡萄也可以起到安胎的作用。 2.海带,海带中富含的碘、蛋白质、矿物质等成分元素具有降血脂和血糖、提升免疫力、利尿消肿、抗肿瘤、排毒减肥、排铅解毒和抗氧化等各方面的作用。怀孕期间要多补碘,定期吃点海带,非常有利
  • 女人怀孕以后要注意哪些蔬菜少吃,哪些最好不吃?

    女人怀孕以后要注意哪些蔬菜少吃,哪些最好不吃?

    孕妇怀孕以后,讲究最多的东西就是吃东西了,因为很多东西都不能吃或者是吃的时候有多种注意事项。以下这几种蔬菜吃的时候也需要注意呀,快看看你清楚不。 第一种茄子:茄子不适合孕妇吃,因为茄子的寒气很重,所以孕妇吃了以后对于身体健康有一定影响,同时没有完全熟透的茄子也容易导致出现中毒,胆结石,肾结石的现象,所以孕妇在吃茄子的时候一定要注意量的摄
  • 怀孕如何吃叶酸最有效,叶酸有什么功效?

    怀孕如何吃叶酸最有效,叶酸有什么功效?

    近来,有准妈咪向小爱倾述了在补充叶酸问题上的困惑:以前一直都听说准妈咪,每天补充0.4mg叶酸就OK啦!可最近发现身边有准妈咪直接靠日常饮食补充,也有妈咪补充0.2mg、0.8mg甚至4mg。最后,连自己都不知道应该怎么补充了! 说到怀孕,第一步必须是补充叶酸,这已经是众所周知的事情了。孕前、孕期补充叶酸对妈咪和宝宝的重要性是毋庸置疑的!可是叶酸到底是什么?为什么孕初
  • 孕期如何合理补充营养,有哪些误区是需要注意的?

    孕期如何合理补充营养,有哪些误区是需要注意的?

    孕育新生命的过程既有欣喜,也有不安。每个宝宝的身上都承载着父母的期待,每对父母也都想把最好的给到宝宝,所以才会有十个月的皇后这样的说法。 每位宝妈都知道孕期应该多多的补充营养来满足宝宝的发育需求,但是这个营养应该要怎么补呢? 尤其是怀孕这个事并不能以经验来衡量,即便是同一位妈妈孕育二胎也不会和一胎的时候完全一样! 有些孕妈时常会陷入一些误
  • 孕产周期最重要的营养元素有哪些?

    孕产周期最重要的营养元素有哪些?

    想要孕育出一个健康聪明的小宝宝,必须是需要进行科学的备孕,而且在备孕的过程中也需要格外小心,有很多的注意事项要牢记于心。 例如在开始备孕的时候要适当的补充叶酸,在备孕期间戒掉一些不良的生活习惯,戒掉吸烟、喝酒、熬夜等等。 除了以上我们提到的之外,备孕期间还要格外的注意饮食,女人吃对了食物,才会有助于提高卵子的质量以及子宫的情况! 所以,在
  • 孕妇的饮食禁忌有哪些?可以喝咖啡、吃海鲜吗?

    孕妇的饮食禁忌有哪些?可以喝咖啡、吃海鲜吗?

    孕期的饮食禁忌有哪些? 在孕期,除了坚持日常的各种种类丰富的饮食,确实也是有一些饮食方面的禁忌的。 一、避免吃吃生冷的食物、生鲜食物 不吃没有经过高温消毒或是巴氏消毒的生奶、没有经过巴氏消毒的生奶做的那些奶酪(通常都是软奶酪)、蛋黄酱、没有熟透的鸡蛋、生冷的海鲜(比如刺身还有寿司)、三明治里面的冷肉(除非是刚做出来的新鲜的)、没有完全熟的
  • 孕妇可以吃雪糕吗,有什么影响,有什么原则?

    孕妇可以吃雪糕吗,有什么影响,有什么原则?

    炎热的夏季,除了短裙凉鞋、空调风扇,雪糕也是标配之一。 但老一辈常提醒说,孕妇不能吃冰冻的食物,容易早产,所以,孕妈妈也是很疑问: 究竟孕妇可以吃雪糕吗? 答案是:可以吃,但只能偶尔解解馋,吃要讲究原则。 孕妇吃雪糕有什么影响?1可能引起腹痛、腹泻,胎儿躁动不安。 孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化
  • 孕妇不能吃哪些食物,孕期饮食的原则有哪些?

    孕妇不能吃哪些食物,孕期饮食的原则有哪些?

    怀孕后,准妈妈们对于吃的问题,总是有着谜一般的热情! 比如:孕妇能吃螃蟹吗?能吃西瓜吗?能吃兔肉吗?能吃鱼吗? 因为,准妈妈们担心,吃螃蟹、西瓜,会流产;吃兔肉,胎宝宝会兔唇;吃鱼,胎宝宝爱吐泡泡。 看到这些问题,感觉好心塞啊,女人怀个孕真的是太不容易了,仅仅是吃,就要担心这么多。而这根源,也就是希望肚子里的胎宝宝健康聪明而已! 那么,究竟
  • 孕妇能吃香蕉吗?孕妈吃香蕉有什么好处,哪些孕妈咪不宜吃香蕉?

    孕妇能吃香蕉吗?孕妈吃香蕉有什么好处,哪些孕妈咪不宜吃香蕉?

    香蕉是人们喜爱的水果之一,很多人都知道吃香蕉能通便,其实它还有许多其他功效,比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果。 那么对于四季常在、香甜可口的香蕉,孕妈咪可以吃吗? 孕妇能吃香蕉吗? 能吃!孕初期少吃,中后期吃香蕉好,但不能因为喜欢就吃太多,一天最多吃1-2根;脾胃弱、高血糖的孕妈咪不宜吃。 孕妈咪吃香蕉的好处 1、补充钾和叶酸 缺乏叶酸四引
  • 孕妇不能喝什么饮料?

    孕妇不能喝什么饮料?

    可能是因为职业的特殊性,也可能是因为妖塔自身也是一个咖啡爱好者,总能收到朋友的咨询:「我特别爱喝咖啡,怀孕以后还能喝吗?听说喝咖啡会影响胎儿的发育呀!那我孕期该怎么办?」 其实孕期并不是一点咖啡都不能喝,咖啡对于胎儿的发育确实会存在影响,但主要与咖啡因摄入的剂量相关。 仔细想想,在孕期以及哺乳期这两个极其重要的阶段,我们对吃的重视往往远
  • 孕妇孕期可以吃什么水果,可以吃桃子吗?

    孕妇孕期可以吃什么水果,可以吃桃子吗?

    我们常说要吃当季水果,当季水果新鲜。炎热的夏天,当季水果有哪些呢? 大家肯定跟我想到的一样西瓜 其实,夏季水果除了常见的西瓜外,还有芒果、桃子、杏子、李子、葡萄、草莓、荔枝、杨梅、哈密瓜等,它们各自都蕴含着丰富的营养成分,夏季吃这些水果能起到清热解暑的功效。 夏季水果中,除了西瓜,我还喜欢吃桃子。 美小护课堂孕妇可以吃桃子吗? 孕妇可以吃桃
  • 哪些食物孕妇应该多吃,能帮助孩子大脑发育,还能清肠排毒?

    哪些食物孕妇应该多吃,能帮助孩子大脑发育,还能清肠排毒?

    女性在怀孕以后,很多东西都不可以吃,这是为了能够生下健康的孩子,孕妈需要摄取两个人的能量,科学的补充营养很关键,均衡的饮食搭配是基本配置,除此之外还可以摄取对孩子有益的食品。怀孕后,这些食物孕妇舍得多吃能帮助孩子大脑发育,还能清肠排毒。 燕窝作为女性养颜圣品,在古代只有贵族才能享受,现代人应该都有能力购买,燕窝能够有效缓解妊娠反应带来的
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  • 怀孕头三个月适合吃哪些食物?
    女性怀孕之后,身体免疫力随之就会下降,在孕期的时候容易患上种疾病,大家有必要清楚孕期的相关护理,积极安排好日常的饮食保健事宜,这样对于健康饮食均有一定的好处,大家务必要在日常生活中谨慎对待饮食,通过饮食来改善体质,从而达到防范疾病的目的。 怀孕头三个月适合吃哪些食物 怀孕头三个月饮食注意事项有哪些?针对这个问题吧,小编给大家介绍些减轻孕吐及保胎的食物。缓解孕吐的食物有苏打饼干,孕吐严重时,觉得饭菜很难下咽的话,可以吃些苏打饼干,中和胃酸,减轻反胃及次数,可以控制孕吐。 柠檬水。柠檬精油可以控制孕吐,喝完柠...
  • 哪些食物可能导致胎宝宝畸形?
    如果早知道,我就不会来这里吃饭了;如果早知道,我就不会贪吃了;如果早知道,我就不会吃这些致畸食物了......然而,世界上并没有后悔药卖。所以,我们能做的,就是做个海绵宝宝,努力吸收孕育知识,知道哪些食物会导致宝宝畸形,然后远离它们! 3大会致畸的食物 1、含有弓形虫的食物 几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有被杀死,都有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食;污染的羊、牛肉也可...
  • 孕妇食用燕窝有哪些好处呢?为什么越来越多的孕妇开始食用燕窝呢?
    最近我身边的医朋友吃燕窝的人开始逐渐增多,而且大多是孕妈,也有孕期吃过的妈妈,产后继续吃的。虽然谈不上什么大数据分析,但是,在新加坡、香港有80%以上的孕妈坚持食用燕窝,南方沿海城市孕妇吃燕窝的比例也是非常之高,娱乐圈的明星们就更不用说了,嫁人豪门的美女明星诸如李嘉欣、徐若瑄、大S等,基本上都是上百万地吃,毫不手软。 为什么越来越多的孕妇开始食用燕窝呢? 1、提供和补充孕产期所需营养物质 很多孕妈在怀孕初期由于呕吐进食有限,身体营养摄入和吸收受到严重影响。燕窝富含的水溶性蛋白质,8种必需氨基酸等,可让你孕...
  • 孕妇怎么补,应该吃哪些食物?
    孕期饮食有多重要,不必我多说大家都明了。所以,自从知道了自己怀孕开始,不管是孕妈自己还是家里的其他成员,都在为孕妇的三餐饮食做准备。 除了孕妇不能吃的食物要弃之门外,更是要把适合孕妇吃的食物准备齐全。据悉,女人在怀孕之后,有12种食物是必须吃的。因为,它们不但有利于胎宝宝的体胳发育,更有利于胎儿大脑发育。所以说,孕妇必吃的12种食物名单,要是你再不知道就真晚了! 1、西红柿 西红柿也称之为番茄,是最为常见的一种蔬果。既可以做菜,也可以当零食。西红柿含有丰富的维生素C,孕妇多吃西红柿,生出来的宝宝皮肤一般比...
  • 孕妇孕期可以吃什么水果,可以吃桃子吗?
    我们常说要吃当季水果,当季水果新鲜。炎热的夏天,当季水果有哪些呢? 大家肯定跟我想到的一样西瓜 其实,夏季水果除了常见的西瓜外,还有芒果、桃子、杏子、李子、葡萄、草莓、荔枝、杨梅、哈密瓜等,它们各自都蕴含着丰富的营养成分,夏季吃这些水果能起到清热解暑的功效。 夏季水果中,除了西瓜,我还喜欢吃桃子。 美小护课堂孕妇可以吃桃子吗? 孕妇可以吃桃子。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补充人体的营养所需。 俗话说:桃子...
  • 哪些妈妈容易怀上胎毒宝宝?
    我们身边有不少的妈妈生产之后,宝宝自身就带有胎毒,而且患有胎毒的宝宝多多少少都会出现不同程度的皮肤问题。3种妈妈容易怀上胎毒宝宝,看完之后,你心中应该有数了! 1、肝火旺盛 有些准妈妈在未怀孕时,口腔里有异味,其实这是肝火旺盛的一种明显体现,如果这时候少吃刺激性的东西,如辛辣的烧烤之类的东西,再去煮一些下火的水来喝上几天,再闻闻口腔,我们会发现,口腔内已经没有之前的异味了,所以准妈妈要少吃这些重口味的东西,平时多喝水和运动。 2、鹅口疮 如果妈妈在怀孕时有念珠菌感染,而且在生产的时候没有完全的治疗好,还有...
  • 孕期饮食很重要,常吃这3物,清除胎毒预防黄疸,宝宝出生更漂亮
    新生命的降临对于每个家庭来说都充满无尽欢乐,但是有很多新生宝宝刚出生就患有黄疸、湿疹等皮肤问题,其实这些主要是妈妈腹中宝宝传染了胎毒。那么,孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢?这3物要记住了,清除胎毒预防黄疸,让宝宝生出来漂亮!一起看下吧。 银耳莲子汤。很多女性对它爱不释手,因为它有美容养颜的功效,对女性很有帮助。在孕期的时候,孕妈常喝些,能够增强人体抵抗力和免疫力,有效的排出胎毒,预防宝宝黄疸。 鹅蛋。在孕期的时候,很多孕都听说鹅蛋能去胎毒,这是因为鹅蛋的蛋清有很好的祛毒功效。在孕期的时候,孕妈...
  • 女性进入孕期后常吃哪种食物,能增强抵抗力,有利孩子大脑发育?
    一般家人知道女性怀孕后,孕妇就变成了家里最重要的对象,比如说会担心她睡眠好不好,会主动在家中准备一些孕妇专用生活用品。毕竟怀孕是一件非常辛苦的事情,家里人会尽力照顾她们,想尽办法给她们做好吃的,让孕妇及时的补充营养,体内的宝宝也能吸收到充足的营养,从而使孩子出生后有一个健壮的身体。女性进入孕期后常吃这4种食物,能增强抵抗力,有利孩子大脑发育。 第一种是营养极为丰富的燕窝。提起燕窝这个名字,大家第一反应的就是它高营养的特性。燕窝自古以来就是女性滋补身体之物,所以现在女性进入孕期之后滋补身体,燕窝自然就成为了...
  • 孕产周期最重要的营养元素有哪些?
    想要孕育出一个健康聪明的小宝宝,必须是需要进行科学的备孕,而且在备孕的过程中也需要格外小心,有很多的注意事项要牢记于心。 例如在开始备孕的时候要适当的补充叶酸,在备孕期间戒掉一些不良的生活习惯,戒掉吸烟、喝酒、熬夜等等。 除了以上我们提到的之外,备孕期间还要格外的注意饮食,女人吃对了食物,才会有助于提高卵子的质量以及子宫的情况! 所以,在备孕的时候那些该吃那些不能吃是一定要牢记于心的。 孕产周期最重要的几种营养元素 【叶酸】 缺乏任何营养成分都会对胎儿发育造成不可逆转的生理影响。一般来说,叶酸是最容易缺乏...
  • 怀孕如何吃叶酸最有效,叶酸有什么功效?
    近来,有准妈咪向小爱倾述了在补充叶酸问题上的困惑:以前一直都听说准妈咪,每天补充0.4mg叶酸就OK啦!可最近发现身边有准妈咪直接靠日常饮食补充,也有妈咪补充0.2mg、0.8mg甚至4mg。最后,连自己都不知道应该怎么补充了! 说到怀孕,第一步必须是补充叶酸,这已经是众所周知的事情了。孕前、孕期补充叶酸对妈咪和宝宝的重要性是毋庸置疑的!可是叶酸到底是什么?为什么孕初期需要补充叶酸呢?该补充多少剂量的叶酸呢?孕期该如何补充叶酸才是科学的做法呢?相信不少妈咪们也有以上的困惑,这次,小爱为大家整理了一篇关于叶...